Traja Slováci natočili odvážne video. Takto sa otužuje na Liptove

Martina Beňová

REDAKTOR | Big Stories
Zdieľaj
Tweetuj

Otužovanie nie je pre každého. No nielen podľa odborníkov, ale aj podľa švárnych Slovákov, ktorí vysekali dieru do ľadu, vyzliekli sa do plaviek a užili si tak trochu inú vírivku, je zdravé. Prialo im aj počasie, pretože svietilo slnko a v diaľke bolo vidieť úžasnú panorámu Vysokých Tatier.

Videl si už video trojice Slovákov, ktorí sú otužilí ako ľadové medvede? Tomáš a Jano sa spoločne namočili do ľadovej vody Liptovskej Mary a Michal ich pri tom natočil na video, čím vytvorili svoj prvý vlog. O tom, čo všetko už zvládli, prezradil portálu Noizz.sk otužilec Tomáš.

Prečo ste si vybrali práve Liptovskú Maru?

Nechodíme tam často, pretože je to trošku od ruky. Často chodíme na vodnú nádrž Hrabovo, ktorá je priamo v Ružomberku. Tým, že sme chceli už aj rovno natočiť video, rozhodli sme sa, že lepšie zábery budú práve na Mare. Tiež sme to brali ako lepšiu a krajšiu prezentáciu Liptova. Tá panoráma tam je neskutočná.

Kedy ste video natáčali?

Video sme natáčali vo štvrtok 1.2.2018. Všetci sme však dosť vyťažení, a tak sme sa k strihaniu dostali až počas soboty a aj s konečnými úpravami sme video dali von až v nedeľu poobede.

Nebáli ste sa?

Nie, ako vravím, už máme takýchto „otužovačiek“ za sebou fakt veľa.

Ako dlho ste sa na tento zážitok pripravovali?

Na toto otužovanie sme sa nijak špeciálne nepripravovali. Videli sme, že je vonku pekne a tak sme šli. Tým, že chodíme do ľadovej vody často, to už pre nás nie je nič výnimočné. Tentokrát sme však zo sebou vzali aj foťáky a rovno sme spravili videjko, o ktorom sme uvažovali už dlhšie.

Ktoré miesto bolo pre vás TOP?

Liptovská Mara a určite práve deň, kedy sme natočili video. Všetko bolo absolútne dokonalé a my sme si to veľmi užili.

Aké máte na liptácke video reakcie?

Veľmi pozitívne. Tešíme sa, že sa video ľuďom páči. Chceme trošku spropagovať Liptov a myslím, že sa nám to svojím spôsobom podarilo aj týmto videom.

Príprava na otužovanie. Fotografia: Liptaci

Ste partia, ktorá sa pravidelne otužuje. Ako ste sa našli?

Začínali sme ako väčšia partia. Neskôr sa to celé roztrhalo, pretože bol problém nájsť čas, ktorý by vyhovoval všetkým a teraz chodíme väčšinou len my dvaja. Ja a Jano. Poznáme sa už strašne dlho a sme veľmi dobrí kamaráti. Otužovanie je jedna z vecí, čo nás spája.

Otužujete sa pravidelne?

Otužujeme sa pravidelne. Snažíme sa vždy aspoň dvakrát do týždňa. Samozrejme to hovorím o otužovaní ako je na videu. Tiež chodíme do sauny, kde sme po saune vždy aspoň 2-3 minúty v ľadovej kadi. No a ľadová sprcha každé božie ráno je podľa mňa základ.

Otužilci. Fotografia: Liptaci

Aké máte rady pre začínajúcich otužilcov? Čomu sa vyhýbať?

S ničím sa netreba ponáhľať. Aj tu podľa mňa platí „pomaly ďalej zájdeš“. Netreba sa hneď hnať za takýmto kúpaním v ľade a už vôbec nie je dobré pretekať sa kto vydrží dlhšie. Úplnou alfou a omegou otužovania je podľa mňa ľadová sprcha každé ráno. Sprcha pripraví telo aj našu myseľ na otužovanie vonku v ľade. Pocity sú veľmi podobné. Každý sme iný a každý znášame teplotné šoky inak, vždy treba počúvať aj svoje telo. Veď nám v prvom rade ide o naše zdravie, takže to netreba zbytočne prepaľovať, ak sa na to práve necítime.

Čo všetko už máte za sebou?

Otužujeme sa naozaj všemožnými spôsobmi. Ak si pozrieš naše Instagramy, ktoré sú uvedené vo videu, uvidíš, že sa otužujeme často a vždy hľadáme nejakú novú zábavnú formu. Napríklad sme boli v -5 stupňoch na nafukovačke na Liptovskej Mare v čase, keď ešte nebola zamrznutá, tiež sme „splavovali“ Čutkovský potok na nafukovačke. Liptovské potoky a kopce nás stále lákajú. Takže to nikdy moc neplánujeme dopredu a vždy sa niečo tak samovoľne vyskytne.

Liptaci na Mare. Fotografia: Liptaci
Liptaci na Čutkovskom potoku. Fotografia: Liptaci

A aké sú vaše ďalšie plány?

Založili sme na YouTube kanál „Liptaci“ a chceme pravidelne prispievať videami aj z prostredia Liptova, pretože tu v prírode trávime naozaj mnoho času. Zároveň sa jej nevieme nabažiť a užívame si to tu. Pre nás je Liptov jeden z najkrajších regiónov na Slovensku a určite chceme jeho krásy a možnosti priblížiť aj ľuďom, ktorí nie sú odtiaľto. Však na to tu dnes máme internet. Takže, ak sa video páči a zaujíma vás Liptov aj to, čo všetko sa tu dá robiť, budeme veľmi radi ak nám dáte „subscribe“ na našom Youtube.

Nezastaví ich ani ľad. Fotografia: Liptaci

Pozri si viac

Juro vytvoril úžasné video a fotky z dovolenky. Spoznaj chudobu, ale aj krásu Mjanmarska Ochutnal krokodíla a držali mu nôž pod krkom. Feri sprevádza Slovákov po Afrike

Téma

Slovensko liptov Liptovská Mara otužovanie slováci Liptáci mráz voda ľadové medvede
Zobraziť komentáre

Noizz fashion

Tiež si pozri

Načítaj ďalšie články